eenvoudig mediteren

Nieuwe ronde, nieuwe kansen

25th September, 2011 - Posted by Robert van der Wielen - No Comments

Een frisse start is heerlijk. Voor je ligt een schoon en onbeschreven blad. Alle opties zijn nog open! Hoe komt het toch dat frisse starten verzanden, verwateren, in goede voornemens blijven hangen? En dat welwillende pogingen teveel weerstand ondervinden en op de klippen lopen?

Om hierin wat inzicht te geven komt ik niet onderuit om technische termen te gebuiken. De naam voor het verloop tussen start en einde heet proces, wat niets anders betekent dan voortgang, het doorgaan. Procedure en processie hebben dezelfde betekenis.
In een proces zijn verschillende fasen te onderscheiden. Er zijn ontelbare mogelijkheden, maar ik hanteer er zeven. Net zoals de week is onderverdeeld en net zoals een octaaf (do-re-mi-fa-sol-la-si-do)  is opgebouwd.

Voor velen hebben de weken een ritme. Opvallend is dat niet elke dag even lang schijnt te duren. Vaak hoor ik dat maandag een lastige start kent en dat woensdag een soort rustpunt heeft omdat je over de helft heen bent. Zondag is voor velen toch een rustdag.

Ook verschillende lengtes hebben de stappen van het octaaf. Helaas kan ik het zo niet laten horen, maar muziekkenners horen in dit muziekstuk de verschillende toonafstanden: http://www.youtube.com/watch?v=t5Rn7S2zLWE&feature=fvwrel. (Also sprach Zarathustra van DeoDato. En niet stiekum eerst het einde beluisteren!).
Dit thema werd jaren geleden gebruikt voor een reklamespotje van een wasverzachter. Eerst vormde zich in slow motion een druppel die langzaam, ja tergend traag naar beneden dreigde te vallen. De muziek bouwt spanning op, nog meer spanning tot aan een spetterende climax: de druppel is eindelijk gevallen. Die toon vlak voor de climax is de SI, nét niet de DO. Het is nog maar een klein afstandje, maar de aantrekkingskracht is enorm.

Wel nu, de stappen 1-2-3 zijn gemakkelijk, kinderlijk eenvoudig zoals in het liedje ‘va-der-ja-cob’, ofwel DO-RE-MI-DO. Dit kun je herhalen zonder probleem. De volgende fase is wel degelijk iets anders: slaapt-gij-nog, ofwel MI-FA-SOL. Na SOL voel je de nieuwsgierigheid opkomen. En hoe verder? Nog zoeen: ‘O when the saints’ (uit het liedje When the saint go marching in): DO- MI-FA-SOL.

Die stappen 1-2-3 kennen we van ‘1. Ik voel drang om te werken. 2. Wat moest ik allemaal doen? 3. Laat ik met dit onderwerp beginnen’. Na de computer opgestart te hebben open je de mailbox en zie je allerlei interessante zaken. Voor je het weet ben je een paar mailtjes verder, heb je een kwartier gegoogled en wat you-tube-filmpjes bekeken. Daarnaast heb je nog de televisie, de smarttelefoon en een hongergevoel die net zo goed voor afleiding zorgen.

Het blijkt dat een ‘schok’ in het proces nodig is om het vervolg op te pakken. Zonder dat blijf je maar hangen in hetzelfde en kom je niets verder, ook al ben je nog zo druk bezig. Die ‘schok’ moet in dit geval van een ander komen.
Een voorbeeld:” ik hoorde op een verjaardag iemand dat en dat zeggen en ineens ging mij een lampje branden. Toen viel mij in wat ik moest doen en voelde ik een vloedgolf van enthousiamse en ‘drive’ over me heen komen”.

Verderop in het proces zit nog een ‘schok’. ‘Alle begin is moeilijk’,  maar stel dat je op weg bent en je begint erin te raken. De eerste passen ontwikkelen zich tot ritme. Je voelt dat het lekker begint te lopen en ineens krijg je een compliment van iemand: “zo, dat wordt al aardig. Ik zie iets mooi verschijnen’. “Yes, ik heb er lol in’ is de volgende stap en dan word je er zelfs meester in.

En hoe anders voelt het om iets af te ronden. In het proces van taartbakken heet dat afwassen en opruimen, bij behangen heet dat ‘plinten leggen’. Het hoogtepunt is weliswaar bereikt, maar om voldaan achterover tekunnen hangen is deze laatste stap echt nodig. Pas dan ben je, na welverdiende rust, toe aan een nieuwe ronde met nieuwe kansen.

Ben je na deze teasers nieuwsgierig hoe ‘kennis en praktijk van het proces’ tot voorspoedige succesvolle business leiden? Bel me (06)50508150 of mail me direct: robert@sparxcoaching.nl